אורז מטוגן ומרק ירקות

צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ומרק טבעוני? אורז מטוגן ומרק ירקות יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 371 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו מרק ירקות, ירקות, מיץ ליים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: אורז בקארי ירקות, קארי תפוחי אדמה ומרק ירקות, ו מרק ירקות בקארי עדשים.