אורקייטה עם ברוקולי ראב ונקניק

אורקייטה עם ברוקולי ראב ונקניק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 742 קלוריות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-103 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו שיני שום, גבינת פרמג'יאנו-רג' יאנו, נקניק שומר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 34 דקות. מתכונים דומים: אורקייטה עם נקניק וברוקולי ראב, אורקייטה עם ברוקולי ראב ונקניקיות חריפות, ו אורקייטה עם נקניק עוף וברוקולי ראב.