אטריות בזיליקום עוף תאילנדיות

מתכון בזיליקום עוף תאילנדי אטריות יכול לספק הכמיהה האסייתית שלך בערך 25 דקות. מנה זו מכילה כ 30 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 427 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם חתיכות חזה עוף, חמאת בוטנים שמנת, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. נסו בשר בזיליקום תאילנדי עם אטריות אורז, אטריות צלופן עם חזיר ובזיליקום תאילנדי, ו אטריות בשר ובזיליקום תאילנדי עם רוטב שיטאקי (מתכונים דומים).