קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות4
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

איך להכין מרק עוף עם אטריות תוצרת בית

איך להכין מרק עוף עם אטריות תוצרת בית
איך להכין מרק עוף עם אטריות תוצרת בית יכול להיות בדיוק המרק שאתם מחפשים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 148 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סלרי, חמאה, גזר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 188 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . עם כפית ציון של 46% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: איך לעשות את מרק עוף אטריות הטוב ביותר, MYOTO-הפוך להוציא משלך: מרק עוף תאילנדי אטריות, ו מרק עוף עם אטריות תוצרת בית.

הוראות

1
ממיסים חמאה בסיר מרק גדול על אש בינונית. מערבבים גזר, בצל, סלרי, מלח, טימין טרי. מערבבים בשומן עוף; מבשלים ומערבבים עד הבצלים הופכים רכים ושקופים, 5 עד 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שומן עוףשומן עוף
טימין טריטימין טרי
חמאהחמאה
גזרגזר
סלריסלרי
בצלבצל
מלחמלח
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מערבבים במרק עוף צלוי ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
עוף צלויעוף צלוי
מרקמרק
3
מתבלים לפי הטעם במלח, במידת הצורך; מוסיפים אטריות ביצים ומבשלים עד למכרז, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ביציםאטריות ביצים
מלחמלח
4
מערבבים בשר חזה עוף מבושל ומבשלים עד מחומם דרך, כ 5 דקות. מתבלים עם פלפל קאיין, מלח ופלפל שחור לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף מבושלחזה עוף מבושל
מלח ופלפלמלח ופלפל
פלפל קאייןפלפל קאיין
בשרבשר

ציוד