איך להכין מרק עוף עם אטריות תוצרת בית
איך להכין מרק עוף עם אטריות תוצרת בית יכול להיות בדיוק המרק שאתם מחפשים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 148 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סלרי, חמאה, גזר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 188 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . עם כפית ציון של 46% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: איך לעשות את מרק עוף אטריות הטוב ביותר, MYOTO-הפוך להוציא משלך: מרק עוף תאילנדי אטריות, ו מרק עוף עם אטריות תוצרת בית.
הוראות
ממיסים חמאה בסיר מרק גדול על אש בינונית. מערבבים גזר, בצל, סלרי, מלח, טימין טרי. מערבבים בשומן עוף; מבשלים ומערבבים עד הבצלים הופכים רכים ושקופים, 5 עד 6 דקות.
מערבבים במרק עוף צלוי ומביאים לרתיחה.
מתבלים לפי הטעם במלח, במידת הצורך; מוסיפים אטריות ביצים ומבשלים עד למכרז, כ -5 דקות.
מערבבים בשר חזה עוף מבושל ומבשלים עד מחומם דרך, כ 5 דקות. מתבלים עם פלפל קאיין, מלח ופלפל שחור לפי הטעם.