קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות2
ציון בריאות66
מתכונים קשורים
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אמנון אפוי עם ירקות, עשבי תיבול ויין
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אמנון אפוי עם ירקות, עשבי תיבול, ויין. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 323 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לכם פלפל, פפריקה, פטריות פורטבלה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשרי היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם וחמאה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: אורז אפוי עם עשבי תיבול וירקות, אמנון אפוי עם עשבי תיבול טריים, ו עוף אפוי עם יין לבן, שום ועשבי תיבול.
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![טרגון מיובש, מתפורר]()
טרגון מיובש, מתפורר3(חוֹרֶף)![שרי יבש]()
שרי יבש3![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות0(יכול להיות או להרחיק)![חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי]()
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי1גדול![portabella פטריות, חתוך לקוביות (או 4 עוז. פטריות)]()
portabella פטריות, חתוך לקוביות (או 4 עוז. פטריות)0(יכול להיות או להרחיק)![מלח או תחליף מלח]()
מלח או תחליף מלח454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה אמנון (כל דג לבן מתון, ie-sole, roughy כתום, יעבוד גם)]()
פילה אמנון (כל דג לבן מתון, ie-sole, roughy כתום, יעבוד גם)1![פלפל צהוב, קצוץ]()
פלפל צהוב, קצוץ
טרגון מיובש, מתפורר3(חוֹרֶף)
שרי יבש3
בצל ירוק, קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות0(יכול להיות או להרחיק)
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי1גדול
portabella פטריות, חתוך לקוביות (או 4 עוז. פטריות)0(יכול להיות או להרחיק)
מלח או תחליף מלח454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה אמנון (כל דג לבן מתון, ie-sole, roughy כתום, יעבוד גם)1
פלפל צהוב, קצוץיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע
טילפיה עובדת ממש טוב עם פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר, ופינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין פינו גריג ' יו FitVine עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
