קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות16
ציון בריאות2
סוגי מאכליםלחם
מגזין

אפרסמון לחם III

אפרסמון לחם III
צריך לחם נטול לקטוז וצמחוני? אפרסמון לחם III יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-16 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, סודה לשתיה, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 29%. מתכונים דומים: לחם אפרסמון, לחם אפרסמון, ו לחם אפרסמון.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בקערה, מערבבים יחד את הסוכר, קמח חיטה, קמח לכל מטרה, שיבולת שועל, קינמון מלח, אגוז מוסקט, allspice, ציפורן, וסודה לשתייה, עד מעורבב היטב. תניח בצד. בקערה נפרדת, מערבבים עיסת אפרסמון עם רסק תפוחים, שמן צמחי וביצים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
קמח חיטהקמח חיטה
שמן צמחישמן צמחי
סודה לשתייהסודה לשתייה
רסק תפוחיםרסק תפוחים
אפרסמוןאפרסמון
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
קינמוןקינמון
שיבולת שועלשיבולת שועל
ציפורןציפורן
מוסקטמוסקט
סוכרסוכר
ביצהביצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
שלב את החומרים הרטובים ויבשים, ערבוב עד ללא גושים. מחלקים את הבלילה בין שני מחבתות כיכר משומן 9x5 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך שעה אחת, או עד שקיסם שיניים מוכנס למרכז הכיכרות יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
תנורתנור