ארטישוק מאודה עם חמאת טרגון
ארטישוק מאודה עם חמאת טרגון נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 374 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 35 גרם של שומן כל אחד. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך טרגון sprig, מלח גס, לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו ארטישוק מאודה עם מיונז טרגון, ארטישוק מאודה עם טרגון-חרדל ויניגרט, ו ארטישוק מאודה עם סלסה טרגון ורדה (מתכונים דומים).