צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומרק ראשוני? בורשט מאושר יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 467 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח המזרח אירופי. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך מיץ מלפפון, פטרוזיליה, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו בראוניז מאושרים, פאי אוכמניות מאושר, ו עוגת בננה מאושרת (מתכונים דומים).