בננה - מילקשייק קרמל
בננה-קרמל מילקשייק נטול גלוטן, משקאות. מתאים ל-5 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 289 קלוריות. גשו לסופר וקנו את גלידת ונילן, רוטב קרמל, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. מתכונים דומים: מילקשייק מלח ים קרמל, בננה מילקשייק (אלכוהולי), ו בננה קרמל אייס קפה שייק.
הוראות
לעבד את כל החומרים בבלנדר עד חלקה.
מגישים במשקפיים בודדים, העליון עם רוטב קרמל נוסף, אם תרצה.