ברי רום פונץ
פונץ ' רום ברי עשוי להיות מה שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 346 קלוריות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. לכו לחנות ותביאו רום קוקוס, מי סודה, רום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: ברי רום פונץ, פאנץ ' ברי נוצץ, ו ברי מרי פאנץ.
הוראות
מערבבים את הפרי המעורב, רום קוקוס, רום קל, סירופ פשוט, ומיץ ליים בשייקר גדול עם קרח. לנער במרץ לשפוך על כוס מלאה קרח. למעלה עם התזה של מי סודה ומקשטים עם פרוסת תות.