ברי-שייק שיבולת שועל

שייק פירות יער שיבולת שועל עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 176 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתאים ל-5 מנות. גשו לסופר וקנו שיבולת שועל בישול מהיר, מים, kool-aid תות טעם תמהיל משקה ממותק סוכר, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו שייק ארוחת בוקר שיבולת שועל ברי, שייק שיבולת שועל קוקוס ברי, ו טריפל ברי שיבולת שועל שייק קערה עם שקדים זרעי צ'יה (מתכונים דומים).