גלי הודו פטיט

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? גלי בשר הודו פטיט יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 239 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך ביצה, שיבולת שועל, אזובית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכון זה מן טעם רזה יש 848 אוהדים. מתכונים דומים: Petite Meatloaves ו שום רועה תפוחי אדמה הולנדית, גלי תרד הודו, ו גלי בשר הודו מיני.