קושיקשה
מוכן ב1 ש, 17 דק.
מנות2
ציון בריאות41
מגזין

דאל צהוב יומי

דאל צהוב יומי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל כל יום צהוב דאל. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 680 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם כורכום הקרקע, מלח, עגבניותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 17 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו ממרח אבוקדו יומיומי, בראוניז יומיומיים, ו פנקייק יומיומי (מתכונים דומים).