דגני מייפל בננה חמים

צריך ארוחת בוקר צמחונית? דגני מייפל בננה חמים יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 973 קלוריות. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי סירופ פנקייק, דגני חיטה בגודל ביס, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 דקות. נסו עוגת בננה עם סירופ מייפל חם, בננה שמנת חמוצה וופלים עם מייפל חם - סירופ דבש, ו דגני בוקר חמים ופירותיים (מתכונים דומים).