הרוטב החם של סונדרה
הרוטב החם של סונדרה עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 72 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני ושלם 30 דיאטה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם עגבניות, פלפלי ג'לפנו, אבקת שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה הביא לך את כולםמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: רוטב פאדג'חם הטוב ביותר, רוטב פאדג'חם, ו רוטב חריף מותסס שום ואכיוט.
הוראות
במעבד מזון, שלבו קוביות עגבניות עם צ 'ילי, ג' לפנוס ובצל; מעבדים עד להשגת המרקם הרצוי.
מעבירים לקערה ומערבבים פנימה את פחית הצ ' ילי הירוק, הכוסברה, אבקת השום והמלח.