ויסקי וג'ינג'ר קריר
ויסקי וג'ינג'ר קריר יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 200 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בורבון, ג'ינג'ר אייל, תפוזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 7%- שזה לא ניתן לאילתור. מתכונים דומים: ג'ינג'ר אייל הדר קריר, ריבס-ג'ינג'ר קריר, ו ג'ינג'ר אפרסק קריר.
הוראות
מערבבים את הוויסקי, ג ' ינג ' ר אייל, ופרוסות תפוז בקערת קנקן גדולה או אגרוף.