קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

חביצה קלה

חביצה קלה
צריך קינוח צמחוני? חביצה קלה יכולה להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 1075 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 47 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המאכל הסקוטי הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך עמילן תירס, חצי וחצי, תמצית vanillan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די טוב. מתכונים דומים: עוגת חורף עם פודינג מתובל, עוגת יוגורט ללא חלב פודינג, ו עוגת דלעת פודינג שוקולד בראוני.

הוראות

1
לטאטא יחד את כל החומרים בסיר כבד. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני, לטאטא כל הזמן; להרתיח, לטאטא כל הזמן, 1 דקה או עד מעובה.
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
הסר מהחום.
3
מניחים מחבת במי קרח; להקציף מדי פעם עד קריר. צמרמורת לחלוטין, על 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
מחבתמחבת