חומוס כתום

Name: חומוס כתום
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 10
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שעועית חומוס משומר, סחוט; 1 1 קילו קישואים, רוטב פלפל לימון; 0 1 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל. כמון טחון; 3 (חוֹרֶף) שמן זית כתית מעולה; 3 (חוֹרֶף) Smucker s® Sweet Orange Low Sugar Marmalade; 79 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק טחינה (ממרח שומשום)

צריך מתאבן ללא גלוטן וטבעוני? חומוס כתום יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 129 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות אם יש לכם שעועית גרבנזו, מרמלדת סוכר נמוכה כתומה® smucker, כמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הוא זול מתכון לאוהדים של מזון המזרח התיכון. . נסו חומוס כתום חריף, חומוס עם צ'יפוטלס וקמצוץ כתום, ו חומוס עם פלפלים כתומים קלויים (מתכונים דומים).