קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות38
מגזין

חזיר מזוגג עם שזיפים טריים

חזיר מזוגג עם שזיפים טריים
חזיר מזוגג עם שזיפים טריים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 59 גרם חלבון, 17 גרם שומן, ובסך הכל של 484 קלוריות. מתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב מגיש 4 . 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. אם יש לך חזיר רך, עלי טימין, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 75%. נסו חזיר מזוגג עם שזיפים טריים, סביון חם עם שזיפים ופטל מזוגגים, ו תאנים ושזיפים טריים במנזנילה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מפזרים חזיר עם מלח ופלפל. מבשלים בשמן חם במחבת גדולה עם תנור על אש גבוהה 3 עד 4 דקות מכל צד או עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חזירחזיר
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים בצל ושזיפים.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
שזיףשזיף
4
אופים 15 דקות או עד מדחום בשר מוכנס לתוך חלק עבה רושם 14
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
תנורתנור
5
מעבירים חזיר, בצל ושזיפים לפלטת הגשה, ושומרים טפטופים במחבת. מכסים חזיר ברפיון בנייר אלומיניום, ומניחים לעמוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
שזיףשזיף
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
מחבתמחבת
6
בינתיים מערבבים חומץ ומשמרים לטפטופים; מבשלים על אש בינונית-גבוהה, תוך ערבוב מתמיד, 3 עד 5 דקות או עד להסמכה קלה.
מרכיבים שתצטרך
משמרמשמר
חומץחומץ
7
מסירים מהאש; מערבבים טימין.
מרכיבים שתצטרך
טימיןטימין
8
יוצקים מעל תערובת חזיר ושזיפים.
מרכיבים שתצטרך
שזיףשזיף
חזירחזיר