חזיר מקורמל על חסה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר מקורמל על חסה. מנה זו מכילה סביב 28 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 206 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך סוכר, מים, כוסברה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. עם כפית ציון של 82% המנה הזאת מעולה. נסו עוטפת חסה חזיר, עוטפת חסה חזיר, ו Mu Shu עוטפת חסה חזיר (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את הסוכר בסיר קטן וכבד על אש בינונית; מבשלים 5 דקות או עד הזהב (לא מערבבים).
מוסיפים מים ורוטב דגים (תערובת יהיה להתיז); להסיר מהחום.
חום 1 כפית שמן במחבת גדולה מצופה ספריי בישול על חום גבוה.
להוסיף חזיר, ומבשלים 4 דקות או עד השחמה מכל הצדדים.
הסר חזיר ממחבת. מערבבים מרק למחבת, גירוד מחבת כדי לשחרר חתיכות השחמה. להחזיר חזיר למחבת; להוסיף את תערובת סוכר קרמל, פלפל שחור, מקל קינמון, ולהביא לרתיחה. מכסים, להפחית את החום, ומבשלים 1 1/2 שעות או עד חזיר הוא רך.
מחממים 1/2 כפית שמן במחבת; מוסיפים בצל ירוק. לטגן 2 דקות או עד השחמה קלה.
הוסף לתערובת חזיר; לשמור על חום.
מערבבים חסה קרועה, חומץ אורז, בזיליקום וכוסברה בקערה גדולה, וזורקים היטב.
מגישים תערובת חזיר על תערובת חסה.