קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות9
ציון בריאות5
מגזין

חמוציות וולדורף

חמוציות וולדורף
חמוציות וולדורף יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 97 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. לכי לחנות וקחי יוגורט וניל, סוכר, ענבים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 36%. נסו סלט וולדורף חמוציות, סלט וולדורף חמוציות, ו סלט וולדורף חמוציות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חמוציות, תפוח, סלרי, ענבים, צימוקים, אגוזי מלך, סוכר, קינמון, ויוגורט. (אני קוצץ חמוציות במעבד מזון, וזה עובד נהדר). זרוק למעיל. כיסוי וצינה 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
קינמוןקינמון
צימוקיםצימוקים
אגוזי מלךאגוזי מלך
סלריסלרי
ענביםענבים
יוגורטיוגורט
תפוחתפוח
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
2
מערבבים רק לפני ההגשה.
3
מקשטים עם חמוציות חלביות ועלי נענע אם תרצה. עבור חמוציות חלביות, חמוציות רטובות רול בסוכר.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
מנטהמנטה
סוכרסוכר
גלולגלול