תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל 5 דקות קל טבעוני "עוף" טאקו גוואקמולי. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 587 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 41g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו אבוקדו, בצל, שן שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. נסו טאקו ארוחת בוקר טבעוני קל, טאקו צ'יפוטלה עוף עם תפוחי אדמה וגואקמולי, ו עשר דקות צ'ילה עוף טאקו (מתכונים דומים).
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא קונצ 'ה y טורו Marques דה קאסה קונצ' ה פינו נואר. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.