קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות5
מגזין

טוסטים מעושנים-פורל-וצלפים - גבינת שמנת

טוסטים מעושנים-פורל-וצלפים - גבינת שמנת
טוסטים מעושנים-פורל-וצלפים-גבינת שמנת נטול גלוטן,, פסקטריאני, קטוגני ומספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 75 קלוריות. זה מובא אליך על ידי מזון ויין. גשו לסופר וקנו שאלוט, עירית, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 34%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : טוסטים מעושנים-פורל-וצלפים - גבינת שמנת, עולש עם פורל מעושן וגבינת שמנת, ו עולש עם פורל מעושן וגבינת שמנת.

הוראות

1
בקערה, לשלב את גבינת שמנת, שאלוט, עירית קצוצה, צלפים ומיץ לימון. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוטפרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מורחים את מאפינס אנגלית עם גבינת שמנת צלפים. למעלה עם פורל מעושן, מקשטים עם חתיכות chive ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
½ כפיות מלח½ כפיות מלח
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
פורל מעושןפורל מעושן
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוטפרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט