קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

טופו בגריל סרירצ'ה

טופו בגריל סרירצ'ה
Sriracha-גריל טופו יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 96 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו טופו אקסטרה המשרד, sriracha, מיסו להדביק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו טופו בלסמי בגריל עם אורז כרובית כוסברה וסרירצ'ה מאיו, מרק ירקות עם סרירצ'ה, עשב לימון וטופו, ו גריל Sriracha כנפיים חמות (מתכונים דומים).