קושיקל
מוכן ב16 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

טופו פריך & אטריות אורז ברוטב קארי אדום קוקוס

טופו פריך & אטריות אורז ברוטב קארי אדום קוקוס
המתכון פריך טופו ואורז אטריות ברוטב קארי אדום קוקוס יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בסביבה 16 דקות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 155 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. אם יש לכם כוסברה, חלב קוקוס לייט, טופו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 50 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. מתכונים דומים: תאילנדי טופו W / רוטב קארי אדום על בצל ירוק קוקוס, אטריות ירקות וטופו קוקוס אדום קארי דייקון, ו אטריות ברוטב קארי תאילנדי עם טופו.