מתכון ירכיים עוף אידיוט עם סלסה מנגו יכול לספק השתוקקות מרכז אמריקה שלך בערך 41 דקות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 23 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 174 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פלפל, מיץ ליים, מלח שולחן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. מתכונים דומים: מנגו ברביקיו ירכיים עוף אידיוט, Jerk שפשף ירכיים עוף עם מנגו תוצרת בית-רוטב חריף Habanero, ו קבב עוף אידיוט עם סלסה מנגו.