קושיבינוני
מוכן ב48 דק.
מנות6
ציון בריאות40
מגזין

כבד חברה עם בצל

כבד חברה עם בצל
כבד חברה עם בצל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 467 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, רוטב ווסטרשייר, כבד של עגל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דל פחמימות, דיאט. . זמן הכנת המתכון כ 48 דקות. עם כפית ציון 77% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: כבד ובצל, כבד עגל ובצל, ו כבד בקר ובצל.

הוראות

1
במחבת גדולה, להמיס חמאה על חום גבוה בינוני. מבשלים ומערבבים בצל עד למכרז, כ 7 דקות. מתבלים פרוסות כבד עם מלח ופלפל, ומוסיפים למחבת. פרוסות כבד חומות, פונה פעם אחת, במשך כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
כבדכבד
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
יוצקים פטריות עם הנוזל שלהם. להפחית חום, כיסוי, ומבשלים במשך 8 עד 10 דקות. מוסיפים שמנת חמוצה ורוטב ווסטרשייר, וממשיכים לרתוח עוד 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
3
מגישים באופן מיידי.