כרוב נאפה פשוט קימצ'י
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Kimchi כרוב נאפה פשוט. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 77 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות ו-30 דקות. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של אוכל קוריאני. גשו לסופר וקנו אבקת צ'ילי, כרוב נאפה, ג' ינג'ר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו כרוב נאפה וגזר קימצ'י, קימצ'י כרוב נאפה בסיסי (קימצ' י), ו כרוב Napa ללא גלוטן קמחי (מתכונים דומים).