כרוב ניצנים מוקפץ

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרוב ניצנים מוקפץ. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 293 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-273 היו אומרים שהוא פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. גשו לסופר וקנו את מלאי ירקות, שיני שום, שאלוט, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו כרוב ניצנים מוקפץ, כרוב ניצנים מוקפץ, ו כרוב ניצנים מוקפץ (מתכונים דומים).