כריך סטייק צלע-עין בגריל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 46% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 1095 קלוריות, 89 גרם חלבון, ו 78 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פרושוטו, עלי בזיליקום קרועים, שאלוט, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וראשוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 87%. ציון זה יוצא מן הכלל. נסו כריך סטייק בגריל של בובי פליי עם רוטב סטייק, כריך סטייק בגריל, ו כריך סטייק בגריל (מתכונים דומים).
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים את הגריל ל 375 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
3
בקערה קטנה מערבבים יחד את הפפריקה המעושנת ו -2 עד 3 כפות שמן זית. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מתבלים את הסטייקים במלח ופלפל משני הצדדים ומזלפים שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
5
שים את הסטייקים על גריל חם וצורבים מכל צד עד לאלימות הרצויה, כ -4 דקות. למעלה עם הפלפלים והפרובולון ומבשלים עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
פרובולון
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
רוטב חמוציות, להגשה
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
6
מברישים את גלילי הסטייק בשמן הפפריקה המעושן וצולים עד שהם חרוכים מעט.
מרכיבים שתצטרך
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות
דראגי פנינה לבנות
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
7
חותכים את הסטייקים לשניים, לאורכם ומניחים אותם זה על גבי זה במחצית התחתונה של הגליל. למעלה עם סלט עשבי תיבול לכסות עם החלק העליון של רול.
מרכיבים שתצטרך
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
דראגי פנינה לבנות
8
מגישים.
9
מוסיפים את כל המרכיבים לקערה קטנה וזורקים לשילוב.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
סטייק עובד ממש טוב עם מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר. אחרי הכל, בשר ויין אדום הם שילוב קלאסי. באופן כללי, סטייקים רזים יותר משתלבים היטב עם אדומים קלים או בינוניים, כמו פינו נואר או מרלו, בעוד שסטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כמו קברנה סובינגנון. את יכולה לנסות את אנג ' לין רזרב מרלו. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -13 דולר לבקבוק.
אנג ' לין רזרב מרלו
שגריר גדול נוסף של אזור פאסו רובלס המגוון והמכובד יותר ויותר, יין זה נפתח בניחוחות של אוכמניות בשלות, דובדבני מרסצ 'ינו ותווי אוכמניות ג' מי, ואילו החיך מתאזן עם רמזים לפולי קפה טריים וגימור קרמל כהה. פרי מזמין-קדימה עם גוף בינוני מובנה היטב עם טאנינים לא פולשניים.