קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות17
סוגי מאכליםסלט
מגזין

כריכי סלט טונה קלאסיים

כריכי סלט טונה קלאסיים
צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? כריך סלט טונה קלאסי יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 306 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם יש לכם לחם, סלרי, טונאן במיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה מובא לך על ידי מתכונים קראפט. וזה די טוב. נסו סלט טונה קלאסי, סלט טונה קלאסי, ו סלט הטונה של הלן או כריכי סלט טונה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים טונה, ממרח כריך, סלרי ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
ממרח סנדוויצ ' יםממרח סנדוויצ ' ים
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת
2
מכסים 4 פרוסות לחם עם חסה, תערובת טונה ועגבניה; למעלה עם פרוסות לחם שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
קלמנטינות, כל אחתקלמנטינות, כל אחת

יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים

מרלו, פינו נואר ויין רוזה הם בחירה מצוינת לטונה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. מרלו אוסף R ריימונד עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
Raymond Collection Merlot
Raymond Collection Merlot
המרלו ממלא את הפה בטעמי דובדבן, פטל ושזיף חלקים יחד עם רמזים של אדמה ותבלינים בגימור וניל קלוי. בעל גוף מלא, אך נגיש, עם איזון טוב של חומצה וטאנינים. הצמד עם כל דבר מ סלמון בגריל, בשר חזיר tenderloin, עוף ברביקיו וצלעות לקארי אדום תאילנדי או טג ' ין מרוקאי.