כריכת לובסטר
לעטוף לובסטר דורש על 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 244 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 8 . אם יש לכם מלח ופלפל, בשר לובסטר, עירית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו Banh - Mi Wrap: חזיר וייטנאמי בגריל Wrap עם גזר כבוש ונענע, אוכלים על שומרי משקל: הלובסטר ליידי מיין לובסטר לחמניות, ו רביולי לובסטר עם מרק לובסטר ו lemongrass-רוטב רכיכה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, לשלב לובסטר, עגבניות, אבוקדו ורוטב קיסר.
מערבבים יחד, מוסיפים מלח, פלפל ומיץ לימון. תניח בצד. בלאנש כמה עירית שלמה על ידי הפלה במים רותחים במשך 10 שניות. פורסים טורטיות ל-1/4 עם סכין.
מגלגלים כל רבעון טורטייה לצורה קונוס. מאובטח על ידי קשירת צ ' ייב לבן כמו חוט סביב קונוס. סקופ תערובת לובסטר בנדיבות לתוך קונוס, מתמלא עד למעלה. קישוט פתיחת כל קונוס עם חסה קצוץ טרי.