מלית פצצה-חפירות ללא גלוטן עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון טבעוני זה משרת 4 . מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 6 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל 214 קלוריות. 9 אנשים התרשמו מתכון זה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. גשו לסופר וקנו לחם, רוזמרין, שמן קוקוס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 47%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: פצצה דיגיטי בראוניז-חזרה למסיבת בית הספר, מילוי חג ההודיה ללא גלוטן ללא חלב, ו מלית ללא גלוטן.
הוראות
1
מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
חותכים פרוסות לחם לקוביות ומורחים על תבנית עם נייר אפייה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
אחוז שומן
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
3
אופים בתנור שחומם מראש עד שהקוביות יבשות ופריכות, 15 עד 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
4
מחממים 3 כפות שמן קוקוס במחבת על אש בינונית. מבשלים ומערבבים בצל, סלרי וכרישה בשמן החם עד לריכוך, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן קוקוס
צרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
(ומנות בלבד)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
5
מעבירים ירקות לקערה ומערבבים לירקות קוביות לחם ללא גלוטן, פטרוזיליה, מרווה, מיורן, טימין, רוזמרין ו -2 כפות שמן קוקוס. מרטיבים רוטב עם מרק ירקות, בערך 1/2 כוס בכל פעם, מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
משקה חלומות סויה (בטעם מקורי) או חלב
5 פרוסות לחם לבן חתוכות לקוביות בגודל 1 אינץ'
שמן קוקוס
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
מרז ' ורם
צווארי עוף
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
2 כוסות שיני שום
1/2 ענף רוזמרין
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)