קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות15
מגזין

מאפינס סובין חמוציות

מאפינס סובין חמוציות
מאפינס סובין חמוציות מתכון יכול להתבצע בערך 25 דקות. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 4 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל 217 קלוריות. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מ טעם הבית דורש סובין מלא, תערובת מאפינס קינמון תפוחים, חמוציות וחלב. רק כמה אנשים באמת אהבו את ארוחת הבוקר הזאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני מוצק של 63%. נסו מאפינס סובין חמוציות, חמוציות" סובין " מאפינס, ו מאפינס סובין חמוציות תפוחים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את תערובת המאפינס, הדגנים והחמוציות. מערבבים חלב רק עד לחות. ממלאים כוסות מאפינס משומנות או מרופדות בנייר מלאות בשלושה רבעים.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
תערובת מאפיןתערובת מאפין
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופניםגבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
אופים בחום של 400 מעלות למשך 16-18 דקות או עד שקיסם המוחדר למאפין יוצא נקי. מגניב מאפינס במשך 5 דקות לפני הסרת מהמחבת לרשת.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
מגישים חם.