קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

מהפך סלט מלפפונים שמנת

מהפך סלט מלפפונים שמנת
מהפך סלט מלפפונים שמנת לוקח בערך 15 דקות מתחילתו ועד סופו. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. צופה בדמות שלך? המתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן, ולקטו אובו מכיל 67 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -3 גרם שומן למנה. תמורת 42 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם יוגורט, מיונז, חלב אידוי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה עובד היטב כתוספת. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 20% . הציון הזה גרוע למדי. מתכונים דומים: סלט חמוציות מהפך , סלט מלפפונים ללא גלוטן עם רוטב סלט שמיר שמנת , וסלט מלפפונים שמנת .

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את חמשת המרכיבים הראשונים. בקערה קטנה מערבבים את שאר החומרים; יוצקים על תערובת המלפפונים וזורקים לציפוי. מכסים ומכניסים למקרר ל-4 שעות לפחות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)