מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות16
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתיבולמטבליםממרחים
אירועיםסופרבול
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
סיידר אננס מתוק
כריכי ירקות צלויים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
תינוקות זנגביל
קשיות גבינה
לחמניות קינמון אגוזים
קינוח מפוצץ חיטה
מתכונים קשורים
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
מטבל עוף באפלו שמנת
קבוב פירות עם מטבל הדרים
מטבל אנצ'ילדה
מגזין

מטבל גזר לוהט

מטבל גזר לוהט
מטבל גזר לוהט עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 8 . מנה אחת מכילה 172 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. אם יש לכם אריסה, ג'ינג'ר טחון, גבינת פטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו פטוצ'יני לוהט, סלסה לוהטת, ו סלסה אדומה לוהטת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מלוחים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים את הגזר ומבשלים על חום גבוה בינוני עד למכרז, כ 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
ניקוז.
4
מעבירים את הגזר למעבד מזון.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את שמן הזית, חומץ, שום, דבש, האריסה, כמון וג ' ינג ' ר ומעבדים למחית חלקה. מתבלים את הטבילה במלח.
מרכיבים שתצטרך
6
לגרד את המטבל על מגש או לתוך קערה. לפזר את גבינת פטה וזיתים על גבי ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
עוגיות כריך סוכר פסחא
סיבוב 2 -כיסי פיתה של קבוב בקר
מיני בורגרים יווניים
פסטו בזיליקום פקאן
כופתאות תפוחים
כריכי ירקות צלויים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
נקניקית ארוחת בוקר ארנבת