מטבל הפירות של קרלה

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל מטבל הפרי של קרלה. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 141 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך גבינת שמנת, קרם מרשמלו, ציפוי מוקצף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: מטבל פירות מרגריטה, מטבל פירות שוקולד בריא יותר, ו סנטה קרלה.