מטבל הפלפל האדום הקלוי של שרה
מטבל הפלפל האדום הקלוי של שרה עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 53 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפלים, חומץ, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 27%. נסו מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות, עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, ו מטבל פלפל אדום קלוי קל (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את הפלפלים על תבנית אפייה ומטגנים על המדף העליון של התנור, באמצעות מלקחיים כדי להפוך אותם כמו כל צד משחיר.
מניחים את הפלפלים המושחרים בשקית ניילון, קשור באופן רופף עם קצת אוויר בפנים, במשך 15 דקות.
הסר את הגבעולים לקלף את הפלפלים. השליכו את הליבות והזרעים.
חותכים פלפלים לרצועות רחבות.
מוסיפים את הפלפלים, רסק עגבניות, מיונז, שמנת חמוצה, חומץ, שום ופלפל קאיין בקערה של מעבד מזון. דופק עד כמעט חלקה, 7 או 8 פעמים. מלח לפי הטעם, במידת הצורך.