מטבל נקניק גביני
מטבל נקניק גביני הוא חלב חינם מתאבנים. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 64 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 235 קלוריות. גשו לסופר וקנו צ'יפס טורטייה, עגבניות משומר, קרם מרוכז של מרק פטריות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מטבל צ'ילי עוף גבינה, מטבל נקניק גביני, ו מטבל תרד נקניק גביני.
הוראות
בסיר גדול, לבשל בשר בקר ונקניק מעל חום בינוני עד כבר לא ורוד; לנקז.
מפזרים קמח. מערבבים במרק, עגבניות, בצל ואבקת שום. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות או עד מעובה. להפחית חום. מערבבים בגבינה עד מומס.
מגישים חמים עם צ ' יפס טורטייה. מקררים שאריות.