מטבל שעועית לבנה לקהל (Moosewood השראה...)

מטבל שעועית לבנה לקהל (Moosewood השראה...) נטול גלוטן, וטבעוני מתאבנים. והוא יספק כ 24 מנות. מנה אחת מכילה 116 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לכם פפריקה, מלח ים, שעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו תבשיל שעועית לבנה מעושן (בהשראת פבאדן אסטוריאנה), סלט שעועית שחורה בטעם מנטה לקהל, ו מטבל שעועית 10 דקות: מתאבן קל, נעים לקהל (מתכונים דומים).