מלון קר ומרק נענע

מלון קר ומרק נענע יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 154 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מלון, עלי נענע, סיד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-24 דקות. נסו מרק עגבניות קר עם מלפפון ומלון, מרק מלון עם נענע, ו מרק מנגו מנגו צונן (מתכונים דומים).