מלפפונים קפואים טריים
מלפפונים קפואים טריים עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון טבעוני יש 163 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלפפונים, מלח, סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון של 9% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. מלפפונים חמוצים עם שמיר טרי, סלט לחם פנזנלה עם עגבניות ומלפפונים טריים, ו סלט כוסמת קינואה עם מלפפונים, עגבניות, פלפלים ומוזרלה טרייה דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
מניחים את המלפפונים בקערה; מפזרים מלח, ומקררים 24 שעות. יש לשטוף ולנקז את המלפפונים, לחיצה על כמה שיותר מים ככל האפשר.
מניחים את המלפפונים בקערה, ומערבבים את הסוכר והחומץ. מקררים 24 שעות נוספות.
מניחים במכולות מקפיא להקפיא.