מקלות דגים עם רוטב מרינרה

אם יש לך בערך 44 דקות לבלות במטבח, מקלות דגים עם רוטב מרינרה עשויים להיות מתכון פסקטארי נהדר לנסות. בבמנה עיקרית זו יש 405 קלוריות, 28 גרם חלבון ו-24 גרם שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. תמורת $2.83 למנה, מתכון זה מכסה 20% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 839 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה מ- Foodnetwork דורש חלב חמאה, דג לבן, רוטב מרינרה ושמן זית. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מצוין של 89%. נסו מקלות דגים עם רוטב מרינרה, מקלות דגים מרינרה ומקלות מוצרלה תוצרת בית עם רוטב מרינרה (מתכונים דומים).