מקרוני קל אפוי & גבינה

מקרוני קל אפוי & גבינה הוא צמחוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 307 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, גבינת צ'דר, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הגבינה curd אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת גבינת קוטג'תות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מקרוני וגבינה אפויים קלים, מקרוני וגבינה אפויים קלים, ו שבוע של ארוחות לסטודנטים - קלוי עוף קלוי & אפוי מקרוני & גבינה שבוע (מתכונים דומים).