מרק אורז ספרדי
המתכון מרק אורז ספרדי מוכן בערך 45 דקות והוא בהחלט נהדר איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני אפשרות לאוהבי האוכל האירופי. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 30 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל 199 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. מתכון זה מכלמתכונים יש 3 אוהדים. אם יש לכם בצל, תערובת אורז, שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש במים אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם אבטיח-אפרסק כמו קינוח. עם כפית ציון 69%, המנה הזו די טובה. נסו מרק אורז ספרדי, מרק אורז ספרדי, ו מרק אורז ספרדי ציפי עבור מתכונים דומים.
הוראות
מוסיפים אורז, עגבניות מבושלות, רוטב עגבניות ומים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לנמוכה ומבשלים במשך 20 דקות.