קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות22
מגזין

מרק טורטיה עוף V

מרק טורטיה עוף V
מרק טורטיה עוף V הוא מנה עיקרית המגישה 4. תמורת 4.35 דולר למנה , מתכון זה מכסה 30% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 834 קלוריות , 74 גרם חלבון ו -35 גרם שומן למנה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. 1636 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. זה יהיה להיט באירוע הסתיו שלך. אם יש לכם מרק עוף, שמן זית, סלסה שמנמנה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 78% . הציון הזה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מרק טורטיה צלוי אש עם רצועות טורטיה אנצ'ו , מרק טורטיה צלוי באש עם רצועות טורטיה אנכו ומרק טורטיה עוף .

הוראות

1
בסיר גדול על אש בינונית, מבשלים ומערבבים עוף בשמן במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אפונת שלג, מופשרתאפונת שלג, מופשרת
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
מוסיפים את השום והכמון ומערבבים היטב. לאחר מכן מוסיפים את המרק, התירס, הבצל, אבקת הצ'ילי, מיץ הלימון והסלסה. מנמיכים את האש לנמוכה ומבשלים כ-20 עד 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
3
שוברים כמה צ'יפס טורטיה לקערות אישיות ויוצקים מרק על הצ'יפס. מעל גבינת מונטריי ג'ק ומעט שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מונטרייגבינת מונטריי
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דקפלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק

מרכיבים