קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 10 דק.
מנות8
ציון בריאות14
מגזין

תבשיל בקר קל בתנור

תבשיל בקר קל בתנור
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא חלב לקופסת המתכונים שלך, תבשיל בקר קל בתנור עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתאים ל-8 מנות. מנה עיקרית זו כוללת 328 קלוריות , 34 גרם חלבון ו -20 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 20% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. אם יש לך פטריות, צלי צ'אק, תערובת מרק בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. זה מושלם לסתיו . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 4 שעות ו-10 דקות . עם ציון של 56% , המנה הזו טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: תבשיל בקר קל אפוי בתנור הולנדי מברזל יצוק , תבשיל בקר בתנור ותבשיל בקר בתנור .

הוראות

1
מחממים תנור ל-200 מעלות F (95 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
מיני חטיפי שוקולד אורז פריכים (כגון Nestle® Crunch Bar), קצוצים גסמיני חטיפי שוקולד אורז פריכים (כגון Nestle® Crunch Bar), קצוצים גס
2
חותכים את הצלי לקוביות, ואז מניחים בתבנית צלייה בגודל 10x15 אינץ' עם תערובת מרק, ג'ינג'ר אייל ופטריות; לערבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
פחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשרפחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשר
1 קילו מעדניה מגולח רוסטביף1 קילו מעדניה מגולח רוסטביף
תערובת מרק אטריותתערובת מרק אטריות
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
3
אופים בתנור שחומם מראש במשך 4 שעות.
ציוד שתשתמש בו
מיני חטיפי שוקולד אורז פריכים (כגון Nestle® Crunch Bar), קצוצים גסמיני חטיפי שוקולד אורז פריכים (כגון Nestle® Crunch Bar), קצוצים גס

יין מומלץ: שיראז, קברנה סוביניון, Malbec

שיראז, קברנה סוביניון ומלבק הם אפשרויות נהדרות לתבשיל בקר. יינות אדומים בעלי גוף מלא אלו הם הליווי המושלם לתבשיל בקר לבבי. Montes Folly Syrah עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 60 דולר לבקבוק.
מונטס פולי סירה
מונטס פולי סירה
למונטס פולי צבע אדום אודם עמוק חזק. באף היין גם עז מאוד וגם אלגנטי עם פטל שחור תוסס, אוכמניות ושזיפים עם רמזים של ניחוחות שוקולד. על הפה היין שכבות ודחוס, מראה מורכבות ומבנה יוצאי דופן, בעוד שטעמי פטל שחור, בויזנברי, מוקה ואספרסו נתמכים בטאנינים קטיפתיים ועוצמתיים ואחריהם סיומת ארוכה מאוד.