צריכים מנה עיקרית ללא חלב ? מרק כדור מצה של Throwdown יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 403 קלוריות , 21 גרם חלבון ו -25 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 23% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לסתיו . 5 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם עלי שמיר, שמיר, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 11 שעות ו-55 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 61% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את מרק כדור מצה של Throwdown , מרק כדור מצה ומק כדור מצה .
הוראות
1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
1
מחממים את שומן העוף על אש בינונית במחבת קטנה.
מרכיבים שתצטרך
שומן עוף
ציוד שתשתמש בו
1 (2 קילו) נתח חלצי חזיר
2
מוסיפים את העירית ומבשלים 30 שניות. מניחים בצד להתקרר מעט.
מרכיבים שתצטרך
(רצוי בגידול טבעי)
3
בקערה גדולה מוסיפים את הביצים, השמיר, הסלצר, הסוכר ומלח ופלפל וטורפים עד לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס תערובת מלית לחם תירס
מים מוגזים
חלב, כמות תלויה במותג פודינג, לוח סימון על הקופסה
שמיר
1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)
ציוד שתשתמש בו
בערך 3 אונקיות קמח עוגה
רוטב עגבניות, רסק עגבניות או פסטה
4
מוסיפים את ארוחת המצות ואת תערובת שומן העוף/עירית ומערבבים לאיחוד. מכסים היטב ומעבירים למקרר ל-8 שעות לפחות ועד 24 שעות.
מרכיבים שתצטרך
שומן עוף
ארוחה מצה
(רצוי בגידול טבעי)
5
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה על אש בינונית. יוצרים מתערובת המצות 8 כדורים שווים בגודלם, כ-1 3/4 אונקיות כל אחד, מוסיפים למים, מנמיכים את האש לרתיחה, מכסים ומבשלים עד שהם רכים מאוד, כשעה ו-20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מצות
1 כוס רוטב סלט ויניגרט יווני
ציוד שתשתמש בו
1 פחית רסק עגבניות של 15 אונקיות
6
מוציאים בעזרת כף מחוררת לסיר עם ציר העוף ומבשלים 5 דקות לפני ההגשה. מצקת את המרק לקערות אישיות ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות חמאה ללא מלח, קרה, חתוכה לקוביות קטנות
10 צדפות דובדבן או Quahog
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 פאונד שעועית ירוקה, קצוות קצוצים, חתוכים לחצי
רוטב עגבניות, רסק עגבניות או פסטה
מצקת
1 פחית רסק עגבניות של 15 אונקיות
1
מערבבים את כל החומרים בסיר גדול ומוסיפים מספיק מים קרים לכיסוי של 2 אינץ'. מביאים לרתיחה, על אש בינונית, ולאחר מכן מנמיכים את האש למינימום ומבשלים, תוך שמירה על החלאות מהציר בעזרת מצקת, כל 15 דקות, למשך 3 שעות. מסננים לקערה גדולה וזורקים את המוצקים.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו במיה, קצוצה וחתוכה לעיגולים של 1/2 אינץ'
1 כוס רוטב סלט ויניגרט יווני
ציוד שתשתמש בו
1 פחית רסק עגבניות של 15 אונקיות
מצקת
רוטב עגבניות, רסק עגבניות או פסטה
2
מעבירים לסיר גדול ומבשלים עד לצמצום בחצי.
ציוד שתשתמש בו
3 (1 1/2 פאונד כל אחד) לובסטרים מבושלים, חתוכים ל-1/2
3
מוסיפים את הג'לפנוס הצלויים במשך 10 הדקות האחרונות או של רתיחה, ואז מוציאים. מתבלים במלח, פלפל ושמיר טרי קצוץ.