מרק סטלין, סרטנים וקאבולו נירו

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומרק ראשוני? סטלין, סרטנים ומרק נירו Cavolo יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 131 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך סרטנים, ציר עוף, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. נסו לבבי Cavolo Nero, שעועית Borlotti ומרק בייקון מעושן, Zuppa di Cavolo Nero, Cannellini, E Salsicce: כרוב, שעועית לבנה, ומרק נקניק, ו Cavolo Nero Kale (מתכונים דומים).