מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות13
ציון בריאות28
בלי גלוטןבלי לקטוזצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפליאוצמחונות Ovo Lactoפריימל
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מרק שום קלוי וחצילים
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
תבשיל אורז איטלקי
מרק ירקות גינה
תבשיל תפוחים מסולסל
ביצים עלומות בצ'וריסו-תבשיל עגבניות עם קרוטוני שום
מרק עדשים עם בקר
מרק איש הרים
תבשיל טורקיה
מתכונים קשורים
מרק שום קלוי וחצילים
מינסטרונה תפוחי אדמה
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
מרק ירקות גינה
מגזין

מרק עוף עם אספרגוס, אפונה ושמיר

מרק עוף עם אספרגוס, אפונה ושמיר
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מרק אספרגוס עם שמן שמיר, סלט עוף עם אספרגוס ורוטב שמיר שמנת, ו ריזוטו עוף עם לימון, אספרגוס ואפונה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים מלאי עם שמיר גבעולים בסיר 4 עד 5 ליטר, נחשף, עד מופחת על 8 כוסות, 25 עד 30 דקות. תשליך את גבעולי שמיר.
מרכיבים שתצטרך
1 כף גדושה פלפל לבן1 כף גדושה פלפל לבן
שמירשמיר
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים אספרגוס ואפונה, ואז מביאים לרתיחה, מכוסה חלקית. להפחית את החום ומבשל, חשוף, עד אספרגוס הוא פריך במכרז, על 3 דקות. מוסיפים עלי שמיר ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
שמירשמיר
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מרק שום קלוי וחצילים
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
סיבוב 2 -כיסי פיתה של קבוב בקר
מיני בורגרים יווניים
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
חבישה לחווה I